En idrottare svettas mer på 5 år än en soffpotatis gör på 75 år. När man svettas förlorar man inte bara vatten utan också 60 olika essentiella mineraler.
Det innebär att en soffpotatis oftast lever längre än en idrottare. Vi behöver äta nyttig och näringstät mat som innehåller mycket mineraler och vitaminer. Läs mer på den här sidan..
